Vi kör träningar måndag och onsdag kl 18-19 som vanligt. Ingen fys på torsdag - tjejerna kan gärna ta en egen löprunda. 

Här är några länkar. Bingot har vi delat ut vid träning och skickat ut via mail. 

Tjejerna tränar fys en gång i veckan och vi uppmuntrar dem att göra ett träningspass till med minst 2 km löpning. De ville att det skulle delas ut priser på slutet så vi har gjort en lista där de kan kryssa i varje gång de tränat. Max två poäng per vecka. Fyspasset ger ett poäng och eget pass ger ett. Är man inte med på fysträningen kan man köra två pass själva. Länken till dokumentet kommer via mail.